Search Tags result for correrecompartilhar

E por aqui a rotina continua frenética. 😂😂😂 Hoje fiquei 14 horas pra casa e garanti meu treino de musculação que é mais funcional e depois fui pra luta na natação. Estou tentando aprender a respiração lateral...é complicado, mas vou me dedicar até conseguir. 🏊👊 E ainda teve organização das comidas até domingo. Corrido, porém é tão boa a sensação de tempo reaproveitado. 😄💪👊 Boaaaa noite! ❤

9 Minutes ago

Como já bem dizia Capt. Nascimento: "Missão dada, parceiro, é missão cumprida!". Hj o treino foi na pegada mas fui lá e fiz!! E que isso se torne constante, pois adoro desafios. Que venha a @salvador10milhas. 🏃🏃🏃🏃🏃 #oxeGordinho #correndoComOGordinho #detonandoTudo #Salvador #Bahia #amoMuitoTudoIsso #estiloDeVida #atividadeFisica #tmj #movimentese #facaNaCaveira #vidaSaudavel #RA #AF #bemEstar #daqueleJeito  #30tododia #treinandoJuntos #focoNaMeta #projetoCorpoEmMovimento #treino #foco #jogandoDuro #Cardio #semMimimi #Salvador10milhas

18 Minutes ago

Comment from KARINA BIZARRIA:

Não deu pra treinar no horário programado??? Sem problema! Vai na hora que der!!! Eu fui e teve musculação + funcional + 5km! Sabe qual foi o resultado disso??? Endorfina pura e um sorriso no rosto! Quer mais??? Então tá! De quebra vc ganha um corpo saudável. Tá esperando o q pra começar a se exercitar??? Cuidado que até água parada apodrece! Ótima noite e bjs procês! #nacoladaka #correndocomvoce #viciadosemcorridaderua #corremulherada #paquitasquecorrem #divasquecorrem #EuSouCorrereViver #sairparacorrer #amorporcorridas #correrecompartilhar #estilocorrida #correndoporai #polarbrasil #ChaseYourDestiny #run #corridaderua #paquitasquecorrem #divasquecorrem #running #borala #fit #fitness #Taubaté #boadacorrida #galeradocorrebr #eueacorrida #comidadeverdade #nutrição

26 Minutes ago

Comment from Bruna Matoso:

• treino de tiro com eles | 5 🔫 x 800m • . Hoje quando me mandaram para o pelotão de treino de tiro no qual só tinha homem, pensei: Eitaaaaa! Tô lascada hoje! 😮 #morri . Não eram os 🐰 🐰🐰🐰🐰da foto, mas era o pelotão masculino agressivo do @reismpr que saiu em disparada por um Ibira cheio e quente. . E lá fui eu com eles! E não é que deu certo? . 1º 🔫 800m 3:15’ 4:05 2º 🔫 800m 3:22’ 4:14 3º 🔫 800m 3:16’ 4:06 4º 🔫 800m 3:27’ 4:20 5º 🔫 800m 3:17’ 4:07 . Tiroteio efetuado com sucesso! . E pra quem quiser brincar de pega pega, ou melhor, quase morrer dando tiro pelo Ibira, amanhã, 5ªf, tem treino dos amados coelhos do @voltrunnersteam e @adidasbrasil às 20:00h na Praça do 🐷 . #boracorrersp #adidasrunners #adizeroboston #mproficial #vitafor #adidasrunning .

31 Minutes ago

"A Postura da Árvore" Zhan Zhuang ou Chang Chuang (站椿) - pinyin: zhàn zhuāng - é um termo chinês que se refere a uma forma de meditação que é feita em pé, conservando-se o praticante num estado de aparente imobilidade. Pode também ser classificada como uma técnica de Chi Kung estática. O termo pode ser traduzido literalmente por "em pé" como uma "Estaca". Assim, esta prática tornou-se mais conhecida no ocidente como "Postura da Árvore", "Abraçar a Árvore" ou "Chi Kung da Árvore". Este método de treinamento é comum a diversas artes marciais chinesas, é especialmente enfatizado entre os estilos internos (neijia). Existem diversas posturas distintas para realizar este treinamento. Em aparente imobilidade o praticante pode realizar exercícios respiratórios revigorantes e formas de meditação que auxiliem a desenvolver a força interior e o equilíbrio. Fonte: Wikipédia 📷✨ @carolzequi #CorreGabs #TaiChiChuan #ZhanZhuang #ChangChuang #ChiKung #AcademiaEnergyJau #Energy #PosturaDaÁrvore #ChiKungDaÁrvore #Meditation #Meditação #Neijia #ForçaInterior #Equilíbrio

31 Minutes ago

Comment from Ana Thaise Santos:

Sábado rolou um super treino com a galera do Zoom Squad para o lançamento do Nike Epic React 😍 com a ilustríssima presença do Vanderlei Cordeiro de Lima 🙌 . Foram 16k de mta diversão, colocando em prática a ideia do novo pisante: só vai! Foi demais!👌 . #NikeRunning #NikeEpicReact #SóVai

35 Minutes ago

Mais um treino entregue por aqui 😃🤘. Hoje com a ilustre presença de nosso Mestre @adrianobastosdisney 😉👍 Eu e o @r.affani seguimos com nosso plano de faze um dos teinos de tios 💥🔫 da semana, no modo "fatlek". Hoje foam 3 séies de 12 minutos, sendo 2' fote e 1'20" limia. 😲🔝Todas as séies seguidas de alguns execícios funcionais 🏋 Valeu galea!! ✌ #boacoesp #adianobastosteinamentoespotivo #ibiapueapak #coesampa #paajuju #euescolhicoe #fatlek #asicsfontunne #eueacoida #amocoe #coeecompatilha

37 Minutes ago

Comment from Estilo Corrida 🏃:

Boa noite galera do bem 🎉🎉🎉 . A vida real de fato é muito difícil, alguns amigos me perguntam... "Como você consegue sorrir o tempo todo?" a resposta é: nem sempre eu consigo. Vou fazer 40 anos em outubro, um vida de caminhada intensa. Fui pai cedo, comecei a trabalhar aos 18 anos, trabalhei em dois empregos em diversos momentos da minha vida, sempre gostei de trabalhar... Mas temos que ter tempo para família, lazer, trabalho e até mesmo um tempo só pra nós. . Toda vez que bate um desânimo eu lembro de um amigo chamado Juninho, Juninho mais conhecido como "mudinho", era um garoto de 18 anos com sorriso fácil, mas que pouco falava, chamei o Juninho pra trabalhar comigo em 1999. Eu era gerente de uma empresa, tinha apenas 21 anos e adorava ajudar as pessoas, como gosto até hoje. . Juninho se foi já há alguns anos atrás, jovem, 24 anos, acidente de moto. O sorriso fácil se apagou e a lição que ele deixou pra mim foi simples e clara... A vida é um sopro, sorria e deixe seu legado de felicidade por onde passar. . Ontem eu não estava nos meus melhores dias, hoje também não, esse meu sorriso de agora vai pra você Juninho. Sei que aí do céu, meio caladão, está sorrindo e dizendo..."Valeu patrão" como carinhosamente você me chamava! . Tmj sempre 👊🏃 #EstiloCorrida #SempreJuntos #Treino62 #ProjetoEstiloemElCruce @ezkteam @portalpharmadistribuidora @forhealthnutrition @drcoolbrasil

43 Minutes ago

#Repost @jessycafamaral with @get_repost ・・・ Seja o seu maior compromisso. Não se atrase, nem se deixe pra depois! . Se o desejo de mudança veio hoje, é hoje que você precisa mudar. O melhor dia é sempre hoje e a melhor desculpa, nunca é o suficiente pra não fazer! NÃO SE SABOTE! . . 📸: @marcio_imbuhy . #Run #runners #running #equipeimbuhy #nrc #nikeplus #justdoit #engenheirosquecorrem #viciadosemcorridaderua #instarun #correndopelorio #corridaderua #instarunners #30tododia #estilocorrida #maiscorra #teamrunone #corredores #correrecompartilhar #8ktododia #o2correbrasil #MundoDaCorrida #foconascorridas #esporteando #instarunnersbr #eucorrietofeliz #secarcomsaude #BomDia #GoodMorning

46 Minutes ago