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Comment from TK:

Coffee is essential for walks ☕️

51 Seconds ago

Looking to eat healthier? 🍇 • ✔️ Want to lose a few pounds? 👍 ✔️ Want to burn body fat & lose weight? 🔥 ✔️ Link in bio: @inspiration.weightloss • Follow @inspiration.weightloss Follow @inspiration.weightloss Follow @inspiration.weightloss

1 Minutes ago

Comment from Ballarat Bootcamp:

2 Minutes ago

Comment from Essentially Health:

4 Minutes ago

Hoy al mediodía habéis visto el paso a paso de mi comida...como sabéis la batata/boniato me encanta tanto en recetas saladas como dulces . . . Y como no en los bowls de yogurt🙌🏻 la combinación es 🔝 . . . #yogurt #bowl #superbowl #superfoods #batata #sweetpotato #sweetpotatoesfordays #thanksgiving #dessert #fitdessert #fitrecepty #spoonfeed #feedgoals #healthy #beautifulcuisines #foodiehealthy #foodshare #foodglooby @food_glooby #foodmatters #foodiegram #instafood #onmytable #foodgram #chiaseeds

5 Minutes ago

Comment from Molly:

Lazy day off mornings 😴✨ I'm so thankful for the opportunity to rest and spend time with loved ones. It's hard for me to slow down and take time for myself because I am so used to fast paced work and long to-do lists. 📝 Today is all about reflection, relaxation and rejuvenation before wrapping things up at my job (6 more days 😅). I'm also seriously loving this chocolate cinnamon shake this morning! 🤗 Preparing to feast tonight. 😂🍴 _______________________________ #selfcare #slowdown #selflove #selflovejourney #relaxation #rejuvenation #transformation #reset #healthymind #healthybody #weightlossjourney #fitnessjourney #fitnessgirl #bbggirl #bbg #barre #barre3

7 Minutes ago

Comment from Daisy Martinez:

It is here Thanksgiving eve 🙌🏻 Which mean: One . Be thankful Two. Watch your portions. You do not have to go all out there will be left overs. Enjoy without the guilt 😋 Three. Have a dessert in moderation and if you want too. Four. Don't stress and enjoy the holiday.

9 Minutes ago

Comment from 🍁:

Hola, esto es muy nuevo para mí, pero vengo a contar un poco mi historia. Soy una chica de 15 años la cual tiene anorexia, diagnosticada. Todo empezó las navidades de 2016, porque gente cercana empezó a llamarme gorda, pero no un día o dos, si no diariamente. Yo, en ese momento lo estaba pasando... regular. Y esos comentarios, me afectaron mucho más, y me hundí. Me obsesioné. Me obsesioné de las calorías, lo que debía comer, lo que no, el deporte que hacía y todo eso. Yo no pensaba que tuviera anorexia en ningún momento, hasta que veía que mis ánimos estaban fatal y no tenía energía para nada. Además, se me unió la depresión, acabando así con los pocos amigos que me quedaban. No tenía (Y actualmente casi no tengo) amigos. Solo contaba con mi madre y mis hermanos. Me comenzaron a llevar al hospital a finales de Septiembre de este año, allí cogí cita en Salud Mental, donde había una nutricionista y un psicólogo esperándome. Tenía que ir y contar qué sentía, cómo lo estaba pasando y mis relaciones y demás. Me dieron un papel donde debía escribir todo lo que comía, y así todos los viernes me tenía que ir allí y que vieran que comía y que me pesasen. Últimamente he estado fatal. Tanto emocionalmente como.. todo. Fatal. Y he dado un bajón. Las cosas no fueron bien aunque yo me esforzara por mejorar, Ana me podía. Por eso, me dijeron que debería de ir a almorzar al hospital todos los Lunes, Miércoles y Viernes, junto con otra chica como yo. Empecé a ir el día 19 de noviembre de 2017, (este lunes). Actualmente tengo que faltar a clase dos horas esos días para ir a comer al hospital. Pero me he dado cuenta de que tengo que ser fuerte, y enfrentarme a ella. A Ana. Y cada día que pasa, es un paso más de mi recuperación. Esto es un diario de mis comidas, para ir mejorando poco a poco. No creo que suba todas, y sobretodo los días que esté en el hospital, pero siempre que pueda subiré algo. Seguramente subiré algún que otro texto también ^^. Esta es una lucha que solo yo puedo ayudarme a mí misma. Yo sé que podré hacerlo. 🌙

13 Minutes ago

Comment from Dr. Cynthia Barrett:

13 Minutes ago

Comment from Christian Joshua LS:

20 Minutes ago

Comment from coloridifrutta:

🔹G A C H A S de avena y cacao) o como hacer que #polgourmet🐒 devore el desayuno) 😁 ° ° ° 🍏leche, avena, cacao en polvo, canela y fresas💜

7 Hours ago