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Comment from CrossFit 6450:

Lembre sempre de guardar seu material após o treino, se não você já sabe... Amigo de verdade ajuda você a ficar melhor condicionado pagando burpee! 🤣 #crossfit6450 #meubox

26 Minutes ago

Comment from Rodrigo Bonilha:

26 Minutes ago
34 Minutes ago

Siga firme desafiando seus próprios limites, só depende de você. Seu único inimigo é o seu desejo de desistir; vai deixar ele falar mais alto? NUNCA! Go hard, keep strong!!! 👊☝ .: 👑 www.crossfitsousas.com.br #CrossFitSousas #CFSousas #CrossFit #CrossFiter #CrossFitMen #CrossFitersBrasil #CrossFitBrasil #CrossFitBox #MyBox #MeuBox #VemProBox #CrossFitLifeStyle #Fitness #Gym #Workout #LifeStyle #Healthy #CFBRoficial #Wod #Determinação #ForçaDeVontade #Campinas #Sousas #Foco #Força #Fé #GoHard #BeStrong #NeverGiveUp #Respeito

39 Minutes ago

Comment from Nathalia Aquino:

1 Hours ago
1 Hours ago

Comment from tici albuquerque:

eu cheguei hoje lá na @physiocareoficial me queixando do posterior de coxa esquerdo, que eu tenho sentindo bastante quando faço movimentos do #crossfit como squat snatch, squat clean, etc. fizemos a termografia, que é esse exame aí da primeira foto que mapeia, através do calor, as zonas que estão mais fadigadas e precisam mais de recovery. eis que o @rdispato, analisando as imagens, descobre uma diferença da minha coxa direita pra esquerda que já indica um estado de pré lesão, mas do lado direito! ou seja, por conta da dor na esquerda, eu devo estar compensando tanto com a direita que tá judiando é muito dela. sabendo disso, agora vamos cuidar e prevenir futuras lesões. e esse é o grande barato e diferencial da @physiocareoficial: através da tecnologia exlcusiva, identificar o que seu corpo precisa pro recovery e tratar adequadamente para evitar que você se lesione e tenha que ficar 'de molho' sem poder praticar seu esporte. ah, e isso só tem lá, viu? agora vai uma explicação mais adequada do que é a termografia e a algometria (segunda foto) que foi outro exame que ele fez hoje: TERMOGRAFIA + ALGOMETRIA A Termografia Computadorizada reconhece possíveis estados de fadiga e pré-lesão e a Algometria Digital estabelece o nível de dor muscular e sua relação com possíveis lesões que tendem a se agravar.

1 Hours ago

Comment from POOD FITNESS:

1 Hours ago

Comment from CrossFit 1050:

A @carollimasb sempre fazendo bonito. E você, já treinou hoje? Se for postar foto, joga nossa tag #EuNa1050

2 Hours ago
2 Hours ago

Eu escolhi como atividade o CrossFit. A importância da atividada física regular com gestantes promove uma melhora nos níveis de saúde apresentando assim uma gestação mais tranquila e uma recuperação pós parto mais eficiente, e menos traumática que gestantes sedentárias. Percebendo que quanto mais regular for a atividade física realizada pela gestante, mais benefícios ela poderá ter durante sua gestação, e também, no período pós parto. OS benefícios são inúmeros: “diminuição das câimbras; melhora na circulação sanguínea; redução do inchaço; fortalecimento da musculatura abdominal; redução do desconforto intestinal; melhora da postura corporal; mais rápida recuperação pós-parto; diminuição das dores lombares; maior controle respiratório; controle do aumento do peso corporal; aumento das exigências físicas da gestação”. Porém, para que a gestante se “apodere” destes benefícios, os exercícios devem ser prescritos por um professor de Educação física e respeitando cada gestante,suas individualidades sem esquecer da liberação médica para atividade física. crossfitbarra @gmail.com Parceiros: @bahiacril @farmopoliteama💊 @hospitalcardiopulmonar🏩 @organicosaude @nutrimaster @chastinet @innerclinic @wcostaneto @cfbastore @fadasdobox @crossfit @crossfitbarra #crossfit #blackbox #crossfitgames #crossfitaddict #crossfitbrasil #321go #meubox #wod #reebokcrossfit #crossfit # #fitness #blackbox #cfbateam #cfbastore #crossfitsalvador #fisioterapiadesportiva #fadasdobox #crossfitbahia #crossfitbrasil #LPO #strength #gym #gymnastics #muscleup #healthy #lift #crossviciado #cfbroficial #workhard #bepround #behumble #girlswholift

2 Hours ago