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Comment from Hitalo Moura:

Construímos nosso caminho todos os dias com força, luta e suor, mas nada disso vale a pena se você  estiver sozinho. . Pois quem caminha sozinho pode até chegar mais rápido...Mas aquele que vai acompanhado,chega mais longe! . Valorize seus amigos e quem te quer bem. . . . . . . . . . . . . . . . . . #sepermitatentar #sejaapto #wod  #vo2 #crossfitvo2  #Bunker #crossfit #metcon #crossfitpe  #thebarbellwod #revistacf #maybox #fitness #crossfitrepost  #fitness #crossfitpernambuco #crossfitdiario #fitness  #theskillwod #crossfitbrasil #Crossfitrecife #boxdazoera #hugocross #ReebokBrasil  #ReebokCrossfit  #boxinsideme

6 Hours ago

Comment from Crossfit Itapety:

FESTA @vemcnois e @crossfititapety. Sábado às 16h: corrida 3k e 5k, e logo após nossa festa de confraternização. Mande um email para: contato.vemcomnois @gmail.com e garanta seu lugar nessa festa. ▫ ▫ Assunto: EU VOU FESTA VCN 2017 Em seguida vamos mandar todas as informações necessárias. Valor: •Treino+festa = R$ 30 ▫ ▫ 📣 *Alunos Itapety só deixar seu nome na recepção. #vemcomnois #vemcnois #vcn #familiavcn #vcncrew #vcntododia #crossfit #crossfitbrasil #crossfititapety @myboxmag #fortify @revistagripbrasil @cfmagbrasil #teamgranado #familiagranado #crossfiters #reebok #reebokbrasil #fortifyequipamentos #pracima #revistacf #nano #cardio #hugocross #myboxmag #lpo #progenex_brasil #progenex #bearco

8 Hours ago

Há cerca de 2400 espécies de louva-a-deus “ Esses seres com aspecto de alienígenas se limpam quase compulsivamente, como quem tem TOC. São os únicos insetos que podem dar um giro de 180 graus com a cabeça e, pelo que se sabe, também os únicos que enxergam em 3D” 💙🌍

8 Hours ago

Comment from Arthur 🖤 Bárbara:

8 Hours ago

Comment from Flávio Costa:

Aquele Wod de respeito 🤣🤣😅 pra fechar a semana mortooo😵⚰️☠️👻 Mas vale cada segundo 🏋🏻‍♂️ #vicio 5x 1’ Hang Clean 42k 1’ hang snatch kb 20k 1’ push press* 1’ air squat 1’ rest Repetições : 490 *Fiz errado começo da primeira série mas Ta valendo 🤦🏻‍♂️ tem q melhorar.

9 Hours ago

Comment from LEGIÃO CROSSFIT:

" Não sabemos o porque conhecemos as pessoas que entram nas nossas vidas, mas conhecer e conviver com o Thiago deveria ser por merecimento. O Thiago como Coach analisa seus alunos, conhece todos seus pontos fortes e fracos, corrige, elogia, briga, incentiva e acima de tudo, respeita as nossas escolhas e limitações. Como profissional, ele vai além, pois faz tudo com o coração. Aliás que coração esse "gigante" tem. Te-lo como Coach e ainda por cima ser seu amigo deveria ser pra poucos, mas ele não priva ninguém desse privilégio. Não tem como não se divertir ou sorrir quando ele está presente. Se ele fica de mal humor? Não sabemos dizer, ele só nos transmite felicidade! Thiago, que todas as nossas conquistas se tornem suas, que você continue sendo esse guerreiro que luta não só pelas suas batalhas, mas pela as dos outros também. Esse reconhecimento e admiração que você tem dos seus alunos, amigos e sócios, é fruto daquilo que plantou e sinceramente...Você merece!!!! Torcemos muito pelo seu sucesso e sabemos também, que você estará sempre torcendo por nós! Somos uma Legião de apaixonados pelo nosso Head Coach ! " . FELIZ ANIVERSÁRIO THIAGO TÁVORA 💪🏽🏋🏽🏆 @tavorathiago . 📍 LEGIÃO CROSSFIT Av. Marquês de Paraná, 220- Centro Niterói (em frente ao Hospital Icaraí)

10 Hours ago